ランナー日記 新社会人編 vol.3
明日早いのでちょっとだけ書きます。
いつも仕事前に走りたいと思っていたので
めんどくさいと思わないように
早起きして走りに行くことに。
それで今日は5時起きしました。
朝は目が開かないぐらい眠かったのですが、
もう寝てた格好に一枚羽織って
水とマルチビタミンを飲んですぐ外に。
外に出て歩いていると、とても気持ちよく
目がぱっと覚めました。
荒川まで行ってちょこちょこ走り
11km走りました。
ただ、川越まで走ったときに
違和感があったアキレス腱に
分かるぐらいの痛みを感じたので
すぐに切り上げ、様子を見ながら帰宅。
明日は走れないので
明後日以降、様子をみたいと思います。