昨日、今日と膝の調子が良くなくて 5kmしか走れてない… さっさと治らんかなー 知人が「サボってたら全然走れなくなった…戻すの時間かかりそう…」 と言ってインターバル走を必死にしていました。 明日は我が身。 休んでる場合じゃないぞ ということで、 僕も…