今回もみなぎっていました！
今日は１８kmのペース走と
１００m×１０本のインターバル走をしました。
短距離をまず早くなるために
何をしたらいいか聞いたところ
「短距離とりあえず走れ」てな感じで言われました。
これがインターバル中の一枚。
やっぱり久しぶりにやるのはきついです…
ですがとりあえず１ヶ月続ける必要があるらしいです。
おおー！やったるぞー！
色々大会にエントリーしたいのですが
とりあえず丹後ウルトラマラソンにエントリーしました。
季節的に地獄を見そうな感じはしますが
新たな経験のためにとりあえずやってみます。
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